La autoestima es un juicio valorativo de nosotros mismos. Es aquello que pensamos y sentimos del conjunto de características que poseemos o creemos poseer. Es una visión de nuestra persona que va modificándose a lo largo de la vida en función de las experiencias, las circunstancias y el contexto que nos rodea, pero, sobre todo, del valor que le damos a esas experiencias. Al tratarse de un juicio de valor, podemos modificarlo intentando mirarnos en espejos diferentes, desde otros ángulos, con diferente iluminación…
Este es un taller de amor a uno mismo, de aceptación absoluta de lo que somos, en el que pretendemos acabar como en el libro de Walter Riso, “Maravillosamente imperfecto, escandalosamente feliz”.